La tristeza, la ansiedad o la alegría están estrechamente relacionadas con un lugar que nunca imaginaste: TU INTESTINO. Aquí se explica a continuación el porqué se considera “el segundo cerebro”, y no es casualidad, ya que en las paredes del intestino existe una red impresionante de más de 100 millones de neuronas, conocida como el sistema nervioso entérico.
Este «cerebro intestinal» puede actuar de manera independiente, enviar y recibir señales, producir neurotransmisores y comunicarse directamente con tu cerebro real a través del nervio vago. Uno de los mayores tesoros que produce es la serotonina, una molécula esencial para nuestro bienestar. Se trata de un neurotransmisor que regula nuestro estado de ánimo, el sueño, el apetito, la memoria y hasta la percepción del dolor.
Sorprendentemente, más del 90% de la serotonina del cuerpo se fabrica en el intestino, no en el cerebro. Por eso, cuando tu intestino está en armonía, es mucho más fácil sentir felicidad, serenidad y motivación.
Algunos síntomas de un intestino en desequilibrio: Estrés crónico, mala alimentación, falta de sueño, hinchazón abdominal o inflamación generalizada, ansiedad, cambios de humor, tristeza inexplicable o fatiga mental.
Si te sientes identificad@, Fontynatural ofrece una consulta específica para el equilibrio y armonía intestinal, CLICK AQUÍ: https://fontynatural.com/producto/homeostasis-armonia-interior
Comentarios recientes